Dietas Proteinadas - Pronokal en Madrid

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Dietas proteinadas - Pronokal

Pronokal en Madrid es una dieta que se basa en reducir la ingestión de hidratos de carbono y grasas, manteniendo la dosis de proteínas. Esta metodología está avalada por numerosos estudios clínicos y publicaciones científicas, los cuales demuestran que la pérdida de peso es eficaz, de calidad, segura y duradera.

Pronokal es un método personalizado y probado científicamente, en primer lugar, es la única dieta con el apoyo y seguimiento de un médico, nutricionista y entrenador.

Etapas del Método Pronokal en Madrid

Primera visita al médico: Analítica, diagnóstico y pauta dietética.

Por tanto, el médico es quien lidera todo el tratamiento, siempre con ayuda del resto de profesionales. El médico profesional es el que detecta y diagnostica el exceso de peso, marca el objetivo de pérdida, establece la pauta dietética y decide en que momento el paciente pasa de un paso al siguiente. Además, es el médico quién, con ayuda de los técnicos de actividad física, establece la pauta de ejercicios (volumen, intensidad y frecuencia) que debe realizar el paciente en cada paso. Como resultado, es el médico quién garantiza la seguridad a través de un seguimiento analítico periódico del estado de salud del paciente.

Análisis de nutrición: Definición de la dieta de manera personalizada

Una vez terminada la evaluación con el médico, que ya se haya detectado y diagnosticado el exceso de peso, comienza la definición de la dieta. Un profesional de nutrición asesora y guía al paciente en la aplicación del método. Se le indicará las pautas y se adaptará la dieta a los gustos y necesidades del paciente. También es el responsable enseñar y educar al paciente en la adquisición de sus nuevos hábitos de vida que permanecerán en el futuro.

Realizas tu pedido: Elige entre una amplia gama de productos PronoKal.

Pronokal dispone de una gran variedad de sabores y texturas en alimentos como tortillas, sopas, postres, bebidas, yogures y otros productos listos para consumir como chips y galletas. Estos alimentos han sido probados científicamente para ayudarte a tener una pérdida de peso de forma eficaz y segura. Además los alimentos están enriquecidos con DHA (omega 3), lo que ayuda a mantener la pérdida de peso a largo plazo gracias a su efecto antinflamatorio.

El médico nutricionista te ayudará a elegir los alimentos Pronokal más adecuados según tus necesidades. Esta dieta está basada en proteínas que te ayudan a mantener la masa muscular y a mantener el peso a largo plazo.

Especialistas en dieta PronoKal

El éxito de PronoKal se fundamenta en el equipo de expertos, el cual acompaña en todo momento a las personas que están realizando el tratamiento. En el Centro Médico Pinar contamos con la colaboración de la Dra. María Dávalos, quién es experta en nutrición y ha llevado muy de cerca casos de éxito con la dieta PronoKal.

Dieta Pronokal en Madrid bajo la dirección de la Dra. María Dávalos

Licenciada en Medicina por la UCM, diplomada en Nutrición y Endocrinología, Master en Medicina Estética. Además, la Dra. María Dávalos cuenta con +20 años de experiencia certificada en:

En segundo lugar, los tratamientos no son generalizados, más bien son personalizados y adaptados a cada persona:

PnK: Está indicado para perder peso eficazmente y adoptar un estilo de vida saludable.
PnKDefine: Recomendado para aquellas que están en un peso normal y quieren eliminar la grasa localizada.
PnKExpert: Para las personas mayores a 60 años que quieren bajar de peso y aumentar su vitalidad.
PnKDiaproKal: Indicado en personas con diabetes tipo 2 y prediabetes pierdan peso y controlen su glucemia.

Diferencia con otros tratamientos

En este punto, es importante hacer una diferenciación entre una dieta proteinada, dieta hiperproteica y dieta hipocalórica.

Aclaramos que el método PronoKal no es una dieta hiperproteica ni una dieta hipocalórica, este está basado en la dieta proteinada, que reduce la ingesta de grasas y azúcares pero, a diferencia de otras dietas, aporta la cantidad de proteínas necesarias para el funcionamiento del organismo y permite que la pérdida de peso se realice a expensas de la masa grasa. Esta característica, además de su aplicación personalizada bajo supervisión médica, hace que el Método PronoKal® sea un tratamiento de probada eficacia y seguridad para tratar el sobrepeso y la obesidad.

Por su parte, las dietas hiperproteicas, reducen el aporte de calorías, pero incrementan excesivamente la ingestión de proteínas, por lo que pueden llegar a sobrecargar el metabolismo. Las dietas hipocalóricas, en cambio, reducen tanto la ingestión de grasas y azúcares, como de proteínas, lo que dificulta que el organismo mantenga sus necesidades vitales con normalidad y hace que se pierda masa muscular.

Método PronoKal en Madrid, tratamiento del exceso de peso.

Conoce las etapas del método PronoKal:

1. Primera etapa del método Pronokal

En esta etapa el paciente entra en un estado de cetosis controlada, en el que el cuerpo gasta la energía de reserva debido al bajo aporte de grasas e hidratos de carbono, y pierde peso a expensas de la masa grasa, preservando, en cambio, la masa muscular. Su duración puede variar según el peso que se precisa perder y se elimina hasta el 80% de sobrepeso.

2. Segunda etapa

Etapa de adaptación fisiológica o reeducación alimentaria, Se va perdiendo el peso restante (20% del peso sobrante) mientras el cuerpo se va adaptando a los cambios fisiológicos que está experimentando. Concretamente, se estabilizan el sistema hormonal, el metabolismo basal y los niveles de insulina.

Estos cambios, junto con la introducción progresiva en la dieta de todo tipo de alimentos y la adopción de nuevos hábitos dietéticos y de estilo de vida, ayudarán al paciente a mantener el peso conseguido a largo plazo.

3. Tercera etapa

Etapa de mantenimiento, una de las etapas más difíciles cuando se llega al peso establecido. En esta se realiza un seguimiento periódico del paciente para ayudarle, una vez alcanzado el normopeso, a mantenerse en su objetivo a largo plazo. Esta etapa se adapta a las características energéticas de cada paciente y combina los alimentos tradicionales con productos de Mantenimiento PronoKal®.

Desde el inicio, y hasta dos años después de finalizar el tratamiento, el paciente recibe si lo precisa el apoyo y el asesoramiento del equipo de profesionales de PronoKal®: nutricionistas, técnicos en actividad física y expertos en coaching (refuerzo emocional).